Mięta pieprzowa: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Leki ziołowe to od dawna znane leczenie ziołowe. Wiele roślin znanych wszystkim ma właściwości lecznicze, w tym miętę. Każdy może uprawiać bezpretensjonalne rośliny o jasnym zapachu na swoich działkach ogrodowych i, jeśli to konieczne, wykorzystywać je nie tylko do celów kulinarnych, ale także do rozwiązywania niektórych problemów zdrowotnych. Jeśli weźmiesz pod uwagę niektóre przeciwwskazania, możesz uzyskać znaczącą pomoc w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości.

Gdzie rośnie i jak to wygląda

Mięta jest jedną z najczęstszych roślin pikantnych, liczącą około 300 gatunków (pole, cytryna, mentol, kędzierzawa). Istnieje roślina z basenu Morza Śródziemnego, od dawna jest używana w starożytnej Grecji, Rzymie i innych krajach w celach perfumowych i leczniczych.

Mięta pieprzowa (inaczej "angielska" i "zimna") to wieloletnia roślina zielna osiągająca wysokość 50-100 cm. Jest to roślina uprawna uzyskana przez krzyżowanie wody i mięty ogrodowej. Dwie główne odmiany pieprzu są białe, mają zielone łodygi i czarne (ciemnoczerwone łodygi i ciemne listowie).

Jasne białe liście, zielone łodygi i blade kwiaty są charakterystyczne dla białej mięty pieprzowej.

Rośliny są bardzo krzaczaste. Silne czworościenne pędy mogą być nagie lub pokryte rzadkimi włoskami. Zaostrzone liście o ostrych krawędziach są zazwyczaj podłużne lub jajowate. Małe kwiaty, zebrane w kwiatostany kłosowe, mają kolor jasno purpurowy lub czerwonawy. Kwitnienie rozpoczyna się w czerwcu - lipcu i trwa do sierpnia - września. Początek akumulacji olejków eterycznych występuje równocześnie z rozkwitem rośliny, dlatego też czas mennicy jest zbliżony do okresu lipcowo-sierpniowego.

Czarna mięta ma czerwonawe łodygi antocyjanów.

Obecnie istnieje około 2 tuzin odmian hodowlanych mięty pieprzowej. Uprawia się go wszędzie (w krajach Ameryki, Europy, Azji). W Rosji uprawa przemysłowa została ustanowiona w Woroneżu i na terytorium Krasnodaru. Najbardziej znane odmiany krajowe, białoruskie i ukraińskie: Prilukskaya, Medicinal 4, pieprz ukraiński, Riddle, Charm.

Trochę o cechach rośliny: wideo

Właściwości lecznicze mięty pieprzowej

Przydatne właściwości tłumaczone są unikalnym składem chemicznym.Jego liście i łodygi zawierają garbniki, kwas askorbinowy, kawowy i inne kwasy, a także witaminę P, glukozę i wiele innych pożytecznych składników. Nasiona zawierają około 20% oleju.

Do celów leczniczych i kosmetycznych należy używać liści, olejku eterycznego i mentolu.

Liście nie są zwykle świeże, ale powstają z nich napary i wywary, a także kąpiele i płyny. Napary z liści, zmieszane z dodatkiem olejku miętowego, tworzą nalewkę Mint Drops, która jest środkiem stymulującym apetyt i przeciwskurczową dla żołądka.

Mięta pieprzowa korzysta z wielu nieprzyjemnych objawów:

• poprawia trawienie, pomaga w nudnościach, jest stosowany jako żółciopędny;
• działa jako łagodny środek uspokajający i przeciwbólowy, pomaga przy bólach głowy;
• z naruszeniem snu działa jako słaba pigułka nasenna;
• odwary i napary pomagają zatrzymać zapalenie;
• mięta pieprzowa pomaga rozluźnić mięśnie, dzięki czemu może być stosowana do skurczów żołądka lub jelit;
• pomaga zmniejszyć wzdęcia;
• stosowany w złożonym leczeniu chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych;
• parzone liście z miodem ułatwiają oddychanie w przypadku zimna;
• napary łagodzą świąd i pomagają w innych chorobach skóry;
• płukanie mięty wywar pomaga w zapaleniu jamy ustnej;
• stosowany w leczeniu chorób układu moczowego.

Jakie są korzyści dla mężczyzn, kobiet i dzieci?

W przypadku kobiet, mięta uważana jest za szczególnie użyteczną: na jej bazie przygotowuje się preparaty do leczenia stanów zapalnych narządów kobiecych narządów płciowych. Ponadto zaleca się przyjmowanie go w celu złagodzenia stanu w zespole menopauzalnym. Wiele kobiet może być zainteresowanych rośliną jako kosmetykiem, który zmniejsza tłusty połysk skóry, zacieśnia pory i pomaga wyeliminować trądzik.

Dla mężczyzn mięta może pomóc w rzuceniu palenia, jeśli z ostrym pragnieniem zapalenia papierosa, 2-3 łyki herbaty.

Dla dzieci mięta jest stosowana jako środek uspokajający. Dla niespokojnych dzieci przygotuj kąpiele z dodatkiem naparu miętowego, a od 3 lat możesz podać słabą herbatę.

Zastosowanie oleju z mięty pieprzowej

Cenny olejek eteryczny znajduje się we wszystkich ziemskich częściach rośliny. Najwyższy procent zawartości oleju w kwiatach (4-6%),około połowa oleju zawiera liście (2,4-2,75%), a bardzo mało w łodygach. Aby wyekstrahować olej, miętę destyluje się parą. Olej jest przezroczysty, żółtawy lub zielonkawy, przyjemnie orzeźwiający smak i aromat. Przy dłuższym przechowywaniu, pogrubia się i ciemnieje.

Olejek miętowy to klarowny, lekko żółtawy płyn.

Olejek miętowy jest przede wszystkim wykorzystywany jako surowiec do produkcji mentolu, który jest wykorzystywany do produkcji likierów, słodyczy, jest wprowadzany do past do zębów i proszków, jest stosowany w lekach (wazelina mentolowa do leczenia nieżytu nosa, ołówki mentolowe do migreny iw czystej postaci do inhalacji i do użytku wewnętrznego w różnych chorobach).

Przeciwwskazania do użycia

Podobnie jak inne środki, roślina ma wiele przeciwwskazań. To prawda, że ​​nie ma ich zbyt wiele, ale konieczne jest wzięcie pod uwagę potencjalnej szkody mięty

Pełne przeciwwskazania do użycia:

• niedociśnienie;
• alergia mentolowa;
• choroba żylakowa (zmniejszenie napięcia naczyniowego podczas przyjmowania może pogorszyć sytuację);
• dzieci poniżej 3 lat nie powinny przyjmować doustnie preparatów miętowych, szczególnie przeciwwskazanych u niemowląt - może to nawet prowadzić do zatrzymania oddechu;
• problem niepłodności (tylko gorzej od mięty);
• zwiększona senność.

Oprócz tych punktów należy pamiętać, że przed jazdą samochodem nie należy używać herbaty miętowej. Istnieje również nie w pełni potwierdzone oświadczenie o negatywnym wpływie na męskie libido.

Długotrwałe stosowanie może zaszkodzić: zwieracz rozluźnia się między przełykiem a żołądkiem, dzięki czemu sok trawienny jest uwalniany do przełyku, co prowadzi do zgagi.

Czy mogę używać podczas ciąży i karmienia piersią

Ponieważ mięta pieprzowa jest jednym z najlepszych środków na mdłości i wymioty, pomaga kobietom w ciąży radzić sobie z zatruciem.

Kobiety w ciąży nie mogą przyjmować leków, które zawierają olejek miętowy!

Wywar z mięty pieprzowej jest szczególnie polecany w pierwszym trymestrze ciąży w celu złagodzenia podniecenia, zmniejszenia toksyczności i poprawy stanu skóry. Aby zmniejszyć nudności, zaleca się przyjmowanie mięty w następujących postaciach:

• 2-3 łyżeczki liści wlej do wrzącej wody (200-250 ml), gotować przez 3-4 minuty, pozostawić pod pokrywką na 10 minut, odcedzić. Filiżanka takiej schłodzonej herbaty przed posiłkami zmniejsza mdłości i zwiększa apetyt. Możesz również spłukać usta ciepłą wodą;
• gdy pojawią się objawy mdłości, zagnieść palcami listek świeżej mięty i kilka razy głęboko wciągnąć.

W drugim trymestrze, który zwykle mija bez toksyny, mięta jest używana do poprawy trawienia i zwiększenia apetytu, dodając świeże liście mięty do żywności.

W ostatnim trymestrze ciąży zaleca się odwary, gdy pojawia się lęk, objawy późnej zatrucia i świąd skóry brzucha i nóg.

W późniejszych okresach ciąży lepiej nie używać mięty - powoduje ona napięcie macicy i może powodować przedwczesny poród.

Nie używaj mięty do kobiet w ciąży, które mają kamienie w pęcherzyku żółciowym. Stymuluje wydzielanie żółci i może powodować przemieszczenie kamienia, który w czasie ciąży jest całkowicie niepożądany.

Chociaż miętę uważa się za akceptowalną dla kobiet w ciąży, lepiej skonsultować się z lekarzem przed jej użyciem.

Kobiety karmiące nie są zalecane do regularnego stosowania mięty pieprzowej, ponieważ zmniejsza aktywność i prowadzi do zaburzenia rytmu serca. Jednak z problemami z laktacją roślina pomaga, ponieważ poprawia krążenie krwi. W związku z tym dozwolone są rzadkie jednorazowe metody wywarów u karmiących matek.

Używaj w różnych warunkach ciała

Mięta pieprzowa może być stosowana do poprawy kondycji organizmu w różnych przypadkach.

Przeziębienie. W przypadku przeziębienia najpierw wpływa się na górne drogi oddechowe. Mięta pieprzowa przyczynia się do oddzielenia plwociny i jest zalecana jako środek wykrztuśny. Wdychanie z dodatkiem olejku miętowego traktować przeziębienie.

Bezsenność. Działanie uspokajające mięty jest szczególnie zauważalne w przypadku problemów ze snem. Aby usunąć nadmierną stymulację i leczenie bezsenności, stosuje się alkoholowe nalewki z mentolem i roztworami olejku, aw domu można użyć skoncentrowanego wywaru lub naparu z liści.

Kac. Biorąc pod uwagę, że mięta łagodzi mdłości i ociężałość w żołądku oraz zmniejsza bóle głowy, jest niezbędnym narzędziem do łagodzenia kaca.

Herbata miętowa - najpopularniejszy sposób na użycie mięty

Naruszenie cyklu miesiączkowego. Mięta herbata i olej pomagają złagodzić ból podczas menstruacji, stabilizują hormony i regulują cykl.

Cukrzyca W cukrzycy mięta skorzysta jako choleretic, a także jako środek stymulujący trzustkę.Wlew gorącej mięty pomaga obniżyć poziom glukozy. Niemniej jednak, lekarze zalecają diabetykom zachować ostrożność podczas używania.

Zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości. Pomimo faktu, że w niektórych przypadkach ciągłe stosowanie mięty pieprzowej prowadzi do zgagi, z powodzeniem stosuje się ją w leczeniu zapalenia żołądka, a nawet choroby wrzodowej. Wynika to ze zdolności rośliny do usuwania nerwowego podniecenia i nudności, często związanych z chorobami żołądka, a także ich działania bakteriobójczego.

Wysypki na skórze. Miętowe balsamy i kąpiele łagodzą podrażnienia i swędzenie skóry, likwidują wysypki.

Rosyjska medycyna ludowa od dawna wykorzystuje miętę w celu odświeżenia, w celu zintensyfikowania wydzielania żółci i pocenia się. Choroba kamienia nerkowego traktowana jest świeżym sokiem z liści mięty, ten sam sok z dodatkiem białego wina jest skutecznym lekiem moczopędnym.

W lipcu i sierpniu kwitnie mięta i to w tym momencie musisz zbierać

Receptury Leki Mint

Do produkcji lekarstw pociąć całą partię mięty. Pożółkłe i wysuszone liście odrywają się, łodygi są usuwane, pozostawiając tylko wysokiej jakości liście i kwiatostany.Do przechowywania najlepiej suszyć w cieniu na wolnym powietrzu (okres przydatności do spożycia 2 lata). Dobrym sposobem przechowywania jest zamrożenie, dzięki czemu można korzystać ze świeżej mięty o każdej porze roku. Możesz zrobić dżem z mięty i cytryny. Dobrze trawione i zwinięte w bankach, można je utrzymywać przez całą zimę i stosować w leczeniu zapalenia oskrzeli, bólów gardła i przeziębienia.

Z reguły mięta jest spożywana w postaci naparu z liści. Przygotowuje się go za pomocą 2 łyżek świeżych lub suszonych liści i 0,2 ml świeżo wyciśniętej wody. Mieszaninę przykrywa się pokrywką, owija ciepłą szmatką i pozostawia na 1-1,5 godziny. Otrzymaną ciecz filtruje się i pobiera 50-70 ml przed posiłkami. Lek ten jest stosowany w leczeniu migreny i przeziębienia. Ponadto infuzja pomaga pozbyć się toksyn w przypadku zatrucia, jeśli pijesz ją trzy razy dziennie podczas jedzenia 1 łyżki stołowej.

Możesz przygotować napar miętowy na inny przepis. Suche liście (1 łyżka stołowa) przygotowuje się szklankę wrzącej wody i pozostawia na 1 / 2-2 / 3 godziny, a następnie filtruje. Lek ten pomaga w bólach brzucha (1 łyżka stołowa co 3 godziny), wymiotuje (1/2 szklanki) i zmniejsza zatrucie u kobiet w ciąży (pół szklanki przed posiłkami dwa lub trzy razy dziennie).

Ta sama infuzja pomoże w stanach zapalnych skóry, swędzeniu lub wysypce przygotowanej przez wyciskanie z niej płynów lub wycieranie skóry twarzy i ciała.

Świeża papka z liści mięty pomoże w chorobach grzybiczych (grzybicach) stóp, jeśli nałożysz ją na obolałe miejsce przez 50-60 minut. Możesz posiekać liście grubą solą.

Podczas zimna, zapalenia oskrzeli, bólu gardła, dobrym efektem jest odbiór herbaty miętowej. Aby to zrobić, należy zaparzyć go jako zwykłą herbatę, Bay 1 łyżka rozgniecionych suszonych liści 0,25 litra wrzącej wody i podawać przez 10-15 minut. Aby złagodzić kaszel, musisz wlać odrobinę olejek miętowy do wody i wdychać go.

Cooking Mint Jam - Video

Aby leczyć zaburzenia żołądka, zapobiegać zapaleniu żołądka i zmniejszać nudności, należy podać 2 łyżeczki suszonych liści mięty na 200-250 ml wrzącej wody. Ciecz pozostawia się na 0,5 godziny, przesącza i pije 15-20 minut przed posiłkiem, 60-70 ml dwa razy dziennie.

W przypadku nudności i wymiotów, ulga dostarczy 20-25 kropli nalewki z mięty alkoholowej rozpuszczonej w szklance wody.

W leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka spowodowanego zwiększoną kwasowością, jedna mięta nie wystarczy. Dodaje się go w ilości 15 g do mieszanki innych ziół leczniczych: krwawnika pospolitego (15 g), dziurawca zwyczajnego (30 g), bobra (jedno szczypanie).Zgniecione, dobrze wymieszane zioła zalać wrzącą wodą (0,4 l), odstawić na 2-3 godziny, przefiltrować. Powstały napój należy pić w ciągu dnia w porcjach po 70 ml.

Dla pacjentów z zapaleniem żołądka o niskiej kwasowości przygotowuje się herbatę ziołową, w tym miętę pieprzową (20 g), pnącze bagienne i rdestę (po 15 g), krwawnik pospolity, rumianek i korzeń waleriany (po 10 g), nasiona kopru i kminku (10 g ), chmiel (5 g). Mieszankę składników parzy się 1 litrem wrzącej wody, owija i pozostawia na noc. 1 szklankę należy pić rano, na pusty żołądek, reszta - w ciągu dnia w regularnych odstępach czasu.

Zioła lecznicze zawarte w opłatach wraz z miętą, na zdjęciu

Aby zapobiec napadom z nadciśnieniem tętniczym, użyj kolekcji mięty pieprzowej, rumianku i waleriany (proporcja 1: 1: 0,5). Przygotowując napar z tych ziół, wypij 60-70 ml dziennie przez 30 dni.

Nieprzyjemne odczucia, które pojawiają się w okresie menopauzy, pomagają złagodzić wywar z mięty pieprzowej. Suche liście mięty (2 łyżeczki) wkłada się do gorącej wody (0,5 l) i gotuje.

1 łyżka liści, wypełniona 0,5 litra wrzącej wody i podlana przez 2 godziny, pomoże wyeliminować nieświeży oddech, jeśli używasz infuzji do płukania jamy ustnej.

Mięta pieprzowa od 40 chorób - wideo

W przypadku bólów głowy miętę można stosować na różne sposoby:

• świeże liście są przypięte do czoła;
• pić wodę z dodatkiem nalewki miętowej - 10-15 kropli na 200 ml. Aby przygotować nalewkę, drobno posiekane liście należy podać w ciągu 7-8 dni w 70% alkoholu w stosunku 1:20), dodając je do wody (200 ml);
• mięta podawana na potrójną wodę kolońską, służy do przecierania części czołowej, skroniowej i potylicznej głowy;
• wcierane w skórę czoła i skronie olejki miętowej.

Złagodzenie objawów kaca pomoże w naparze mięty pieprzowej - złagodzi bóle głowy i ociężałość w żołądku.Dobrym remedium jest napar mięty i szałwii (proporcja 1: 1), który po warzeniu pozostaje w ciepłym miejscu przez 2-3 godziny.

Jak leczyć wątrobę - wideo

Osobom z cukrzycą zaleca się picie 2-4 razy dziennie na 0,25 kubka wywaru z liści mięty (1 łyżeczka) i korzeni mniszka lekarskiego (3 łyżeczki). Określoną ilość surowca wylewa się szklanką wody, gotuje się przez 6-7 minut, infuzuje przez 0,5 godziny i filtruje. Wywar ten poprawia również aktywność trzustki i działa żółciopędnie.

W obecności kamieni w pęcherzyku żółciowym, weź pół szklanki (dzieci 50-70 ml) naparu z 1 łyżeczką liści mięty na 0,25 litra wrzącej wody (pozostaw na 30 minut, przesącz, wyciśnij ciasto).

W przypadku nerwicy i bezsenności, infuzję przygotowuje się według następującego przepisu: 20 g wysuszonych liści napełniono 0,5 litra ciepłej wody, wyciągnięto przez 6-8 godzin, przesączono. Zażyj przed snem (dorosłe 100 ml, dzieci 50-70 ml).

Jak samodzielnie zrobić nalewkę miętową w domu - wideo

Przepisy kosmetyczne

Mięta pieprzowa to nie tylko lek, ale także niezbędna w kosmetologii: dodaje się ją do maseczek do włosów i skóry, okładów, kremów.

Korzyści dla włosów

Napar mennicy, jeśli spłukany włosami, wspomaga gojenie się skóry głowy i włosów (szczególnie suchych lub kolorowych). Przyjemny zapach orzeźwiający i podnoszący na duchu.

Jeszcze skuteczniejszym sposobem na utrzymanie piękna włosów jest wywar z liści mięty i tyle samo kwiatów lipy. Tę mieszaninę należy wylać 400 ml przegotowanej wody i podgrzewać przez 15-20 minut w łaźni wodnej. Nie możesz doprowadzić bulionu do wrzenia!

Bulion musi być filtrowany i używany do płukania, a nawet do mycia włosów (z codziennym myciem szamponem).

Do leczenia łupieżu przygotować kompozycję 2 łyżek oleju rycynowego i 2-3 kropli olejku z mięty pieprzowej. Maskę nakłada się na włosy i pozostawia na 30-35 minut pod plastikową nasadką, zmywając szamponem.

Zastosowanie olejku eterycznego z mięty pieprzowej w celu utrzymania piękna skóry i włosów - wideo

Dla piękna skóry

Aby zwęzić pory i zmniejszyć zawartość tłuszczu w skórze, wykonuje się maski o następującym składzie: miesza się 2 łyżeczki rozgniecionych liści mięty, pociągu i rumianku, dodaje się zmielone płatki owsiane (3 łyżeczki), dodaje się wrzącą wodę do uzyskania konsystencji śmietany, ogrzewa w łaźni wodnej 10- 15 minut

Maska nałożona na skórę jest przykryta ręcznikiem. Możesz spłukać zwykłą wodą, a po masce nanieść olej arganowy na skórę.

Aby nawilżyć skórę, przygotowują podobną maskę mięty, rumianku i babki.

Mięta pieprzowa to bezpretensjonalna roślina, która nie wymaga wielu wysiłków, ale przyniesie wiele korzyści dla różnych chorób. Dla zdrowej osoby mięta będzie przyjemnym składnikiem różnych kulinarnych przysmaków. Aby uniknąć problemów, przed użyciem mięty należy zapoznać się z przeciwwskazaniami do jej stosowania.

Obejrzyj wideo: Mięta - przy domu w ogrodzie, uprawa, właściwości. # 10 (Kwiecień 2024).