Wielu z nas jest przyzwyczajonych do tego, że zsiadłe mleko powinno być podawane z cukrem, dżemem lub smażonymi sernikami, ogólnie powinno być słodkie, a to tylko stereotyp. Kuchnia południowa jest pełna receptur solonych sałatek ze świeżych warzyw z twarogiem, twarogiem, serem, fetą i podobnymi produktami z fermentowanego mleka. Wśród nich jest także sałatka z twarogiem i szpinakiem, szczególnie przydatna na początku lata, kiedy w ogrodzie pojawiły się apetyczne zieleni. Jeśli przygotowujesz potrawę z tłustych produktów mlecznych, dostajesz bardzo apetyczny i pachnący makaron, który może być podawany jako niezależne danie z pomidorami, słodką papryką, nadziewane pita lub pita. Ogólnie rzecz biorąc, sałatka z twarogiem, szpinakiem i kolendrą to świeża, lekko pikantna przekąska, z niesamowicie smacznym aromatem świeżej kolendry i wybuchowych kawałków papryczki chili.
Sałatka z twarożkiem, szpinakiem i kolendrąPrzygotuj sałatkę z serem, szpinakiem i kolendrą tuż przed podaniem, świeże warzywa i warzywa w połączeniu ze sfermentowanymi produktami mlecznymi nie mogą być przechowywane, szczególnie w ciepłym sezonie.
Sałatka z twarogiem, szpinakiem i kolendrą przyda się, jeśli się nad tym zastanowiszco ugotować ze szpinaku, który latem rósł w obfitości na ogrodowych łóżkach. Pamiętaj, aby użyć tego prostego przepisu, nie pożałujesz!
- Czas gotowania: 15 minut
- Porcje: 2
Składniki na sałatkę z twarogiem, szpinakiem i kolendrą
- 200 g twarożku o zawartości tłuszczu 9%;
- 30 g kwaśnej śmietany;
- 50 g świeżego szpinaku;
- 20 gramów zielonej cebuli;
- 30 g kolendry;
- 1 2 strąki czerwonego chili;
- 3 g mielonej czerwonej papryki;
- 3 g soli morskiej;
- zielona cebula, pomidory cherry - do podania.
Sposób na gotowanie sałatki z serem, szpinakiem i kolendrą.
Włożyć do głębokiego miski tłuszcz, świeży twarożek. Jeśli są w nim ziarna, to lepiej nie być leniwym i przecierać przez drobne sito, aby uzyskać gładką masę, ale w większości obecnie oferują one wysokiej jakości produkty mleczne, więc ich dodatkowe przetwarzanie powoli przechodzi w przeszłość.
Mash twarożekOpłucz małą świeżą kolendrę zimną wodą, drobno posiekaj. Pokrój kilka piór zielonej cebuli po przekątnej, dodaj do kolendry. Lepiej jest używać tylko zielonej części cebulowych piór i pozostawić białą część do zupy lub lodówki.
Cięcie kolendry i zielonej cebuliPozostawia świeży szpinak moczony w dużej ilości zimnej wody przez kilka minut, aby zmyć piasek i ziemię, otrząśnij wodę, odciąć łodygi.Złożyć liście w ciasną rolkę, pokroić w cienkie paski o szerokości około 4-5 milimetrów, dodać do salaterki.
Pokrój szpinakOkoło 1/2 strąków gorącego chili pokroić w małe kostki, dodać do reszty składników.
Chop hot chili peppersDoprawić wszystko zmieloną ostrą papryką i morską solą.
Dodaj przyprawy i sólWymieszaj dobrze składniki, dodaj 1-2 łyżki tłuszczu z kwaśnej śmietany, aby uzyskać gładką i jednolitą teksturę. Zgodnie z jego konsystencją pasta twarogowa powinna być raczej gęsta, nie należy jej gotować.
Dodaj śmietanę i wymieszajNa talerzu kładziemy kulinarny pierścień, wypełniamy masą twarogową. Umieść kostki lodu z zielonej cebuli w lodowatej wodzie - za kilka minut zamieni się w śliczne loki.
Na talerzu kładziemy sałatkę z serem, szpinakiem i kolendrą. Dekorujemy zielenią i pomidoramiUdekoruj sałatkę serem, szpinakiem i pomidorami cherry kolendry, liśćmi kolendry i krążkami cebuli, natychmiast podawany na stole. Smak Bon!