Wszyscy kochamy i często używamy zielonego groszku. Wiele ulubionych sałatek nie może obejść się bez niego. W tym artykule powiemy, jakie korzyści przynosi, a także, jak można zamknąć zielony groszek na kilka sposobów w domu. Sami przygotowując konserwację, możesz cieszyć się pysznym groszkiem w zimie.
- Korzyści
- Polecane odmiany
- Przepisy z zielonego groszku
- Bez sterylizacji
- Ze sterylizacją
- Właściwe przechowywanie
Korzyści
Fasolka szparagowa słynie z niskiej zawartości kalorii: 100 g zawiera tylko 55 kalorii.
Mają niewielką wartość energetyczną w porównaniu do dojrzałych braci, dlatego są częścią menu dietetycznego.
Fasola jest przydatna, ponieważ zmniejsza prawdopodobieństwo zawału serca, nadciśnienia i innych chorób serca. Zielona fasola jest idealnym składnikiem, który powinien być obecny w zdrowej diecie. Pee puree - doskonały środek moczopędny, jest często spożywany, gdy występuje obrzęk lub obecność kamieni nerkowych.
Polecane odmiany
Zanim uda ci się zachować zielony groszek w domu, warto dowiedzieć się, które odmiany najlepiej nadają się do tego. W naszych czasach, dla ochrony, najczęściej wybiera się takie odmiany jak najwyższa, pierwsza i tabela. Idealny do konserwowych odmian zbóż, które specjalnie hodowano w tym celu. Ich ziarna są miękkie i słodkie, a płyn pozostaje przezroczysty podczas puszkowania.
Dla zachowania są również odpowiednie dla takich odmian:
- "Alfa";
- "Cud warzywny";
- "Dinga";
- "Joof";
- "Wiara".
Przepisy z zielonego groszku
Możesz przygotować groszek na wiele sposobów: bez sterylizacji iz nią. Zastanówmy się, jak łatwo można oszczędzać w domu groch.
Bez sterylizacji
Jeśli masz strefie podmiejskiej - dobrze, ponieważ można zachować ziarna, które są hodowane osobiście. Jednak nie denerwuj się, jeśli jesteś mieszkańcem miasta. Możesz kupić groszek odpowiedni do konserw na rynku.
- zielony groszek (na 3 litrowe puszki);
- woda oczyszczona - 1 l;
- sól - 3 łyżki. l;
- cukier - 3 łyżki. l;
- kwas cytrynowy.
Pierwszą rzeczą, którą trzeba przygotować sobie groszek - dostać go od gondoli i dokładnie spłukać. Konserwowanie obejmuje następujące etapy:
- Jest to konieczne, aby przygotować marynatę: zagotowania wody, w której uprzednio dodać składniki masowych.
- Gotować mieszaninę ¼ godziny.
- Wlać kwasu cytrynowego (1 h. L).
- Banki przygotowania: zalać wrzątkiem nich.
- Skimmer, aby uzyskać groch z pojemnika i umieścić na banki. Na górze puszki powinny pozostać w odległości 15 mm.
- Wlej marynatę nad brzegiem z grochu.
- Kontenery rolkowe z pokrywkami i umieścić w miejscu osłoniętym od światła, chłodnym miejscu. Jeśli nie masz piwnicę, konieczne jest, aby zostawić słoik w lodówce.
Ze sterylizacją
Teraz spójrz na przepis na zielony groszek w puszkach ze sterylizacją.
- oczyszczono z grochu strąków - 600 g;
- 1 półlitrowy bank lub 3 półlitrowe;
- kwas (cytrynowy lub octowy);
- sól - 1 łyżka. l;
- cukier - 2 łyżki. l;
- woda oczyszczona - 1 litr.
Konserwacja przebiega w następujących etapach:
- Groch należy blanszować przez 3 minuty.
- Dodaj wodę do luźnych składników, zagotuj.
- Rozłóż groszek na czystych puszkach.
- Wlać do nich gotującą się marynatę.
- Wyślij puszki z groszkiem do sterylizacji przez 3 godziny.
- Wyjmij pojemniki z wody, zwinź je i przykryj ciepłym kocem.
Właściwe przechowywanie
Idealnym rozwiązaniem do przechowywania konserw jest piwnica lub piwnica, ale jeśli na przykład mieszkasz w mieszkaniu, możesz umieścić banki w lodówce. Okres przydatności do spożycia takiego grochu wynosi maksymalnie 12 miesięcy, ale w rzeczywistości kończy się znacznie wcześniej.
Po przeczytaniu proponowanych opcji konserw, możesz wybrać przepis na zielony groszek na zimę, podczas gdy nie będzie tak jak w sklepie, ale będzie dużo smaczniejszy.
Do konserwacji potrzebne będą najpopularniejsze składniki, które znajdują się w kuchni każdej kochanki.