Mięta pieprzowa: szkoda i korzyść dla organizmu

Przydatne właściwości różnych roślin zostały udowodnione przez naszych przodków wiele wieków temu, kiedy były one stosowane jako niezbędne leki dla różnych chorób. Nie wyjątek pod tym względem i mięty pieprzowej, która ma działanie relaksujące i przeciwzapalne. Obecnie roślina ta jest ceniona za niezwykły aromat i szerokie możliwości (jest wykorzystywana w przemyśle spożywczym, medycynie, przemyśle perfumeryjnym, a nawet w branży napojów alkoholowych). Liście mięty to wyjątkowe lekarstwo na różnorodne dolegliwości.

Mięta pieprzowa: opis

Mięta pieprzowa została nazwana odwieczną, zielną, pachnącą rośliną, która osiąga wysokość 60-80 cm. Ma wyprostowany czworościenny trzon czasami o czerwonawym kolorze, z rzadkimi, krótkimi włoskami. Pokryta jest zestawem ciemnozielonych liści podłużnych - jajowate z krótkimi ogonkami i spiczastymi marginesami. Czasami liście mogą mieć purpurowy odcień.

Kwiaty, zioła pieprzowej wystarczająco małe zebranych wypustek kwiatostan i ma fioletowy kolor (jak liście, mają właściwości lecznicze). Corolla pięcioramienna, nieznacznie nieregularna (niewyraźnie bilablia), różowawa lub bladofioletowa. Roślina kwitnie w lipcu-sierpniu.

Mięta pieprzowa ma poziomo rozgałęziony kłącze z cienkimi, prażonymi korzeniami, a jego owoce (występują niezwykle rzadko) składają się z czterech orzechów.

Skład chemiczny rośliny leczniczej

Lecznicze właściwości mięty pieprzowej, która, nawiasem mówiąc, ma pewne przeciwwskazania, zależy bezpośrednio od jej składu chemicznego. Na przykład Niezbędnymi aktywnymi składnikami mięty pieprzowej są olejek eteryczny, garbniki, flawonoidy i gorzkie, ale najważniejszym z nich jest mentol (zawiera do 60%).Jest po nałożeniu na skórę lub błony śluzowe drażni zakończenia nerwowe i powoduje uczucie mrowienia i zimna.

Przy wzbudzeniu "zimnych" receptorów, naczynia powierzchniowe zwężają się, a naczynia organów wewnętrznych, wręcz przeciwnie, rozszerzają się. Prawdopodobnie jest to przyczyną złagodzenia bólu w tej samej dławicy piersiowej (mentol jest przyjmowany na kawałek cukru z powodu bólu w okolicy serca). Ponadto, ta substancja może być stosowana jako łatwy środek znieczulający miejscowo.

Właściwości lecznicze mają prawie wszystkie części mięty pieprzowej. Liściach, pędach i kwiaty zawierają dużą ilość nie tylko wspomniane olejki eteryczne i garbniki, ale także biologicznie czynnych składników, cukry, tłuszcze, witaminy C i E, karoten, sole mineralne i przeciwutleniacze naturalne sterydów.Nasiona roślin zawierają około 20% oleju tłuszczowego stosowanego w kuchniach i innych gałęziach przemysłu.

Zastosowanie mięty pieprzowej w farmakologii

Pozytywny wpływ mięty pieprzowej na organizm człowieka pozwolił na powstanie dużej liczby preparatów farmakologicznych na jej bazie. W szczególności, rodzaj pieprzu wykorzystywane nie tylko w medycynie ludowej i tradycyjnej, ale także w aromaterapii w kosmetyce lub w przemyśle spożywczym.

W farmakologii na podstawie tej rośliny są leki stosowane w leczeniu bólów głowy, chorób serca, zaburzeń nerwowych, bezsenności, stanów zapalnych układu pokarmowego, astma, choroby wrzodowej żołądka i przeziębienia. Ponadto, takie leki są skuteczne w wymiotach, chorobach gardła, kamicy nerkowej lub wątrobie i miażdżycy tętnic.

Łodygi i liście roślin mogą być wykorzystywane zarówno w wodzie słodkiej i w postaci suchej, w każdym przypadku jest znamienny przyjemny chłodzenia pikantny smak ostry i delikatny smak (na skutek wysokiej mentol).

Jak używać mięty pieprzowej w medycynie ludowej

Ucząc się, jak mięta działa na ludzkie ciało, nawet nasze babcie wymyśliły wiele przepisów na jej najbardziej efektywne wykorzystanie.Zdobytą wiedzę przekazywano z pokolenia na pokolenie, tak że napary, wywary, balsamy lub po prostu herbaty z mięty pieprzowej nadal są aktywnie wykorzystywane w medycynie ludowej.

Co jest przydatne do wlewu mięty pieprzowej

Napar z mięty pieprzowej jest jedną z najprostszych wersji jego przygotowania. Wystarczy wlać jedną łyżeczkę liści rośliny 200 ml wrzącej wody, a następnie nalegać 20 minut. Przed użyciem (i można to zrobić natychmiast), ciecz jest filtrowana, a cukier dodaje się w razie potrzeby. Weź tę napar z jedną łyżką stołową co 2-3 godziny.

Za pomocą tego narzędzia można łatwo pozbyć się bezsenności, stresu, bólów głowy i bólu brzucha, ponieważ mięta wygodnie uspokaja i łagodzi skurcze, a często pomaga przy zgadze.

Oczywiście, nalewka z mięty pieprzowej ma wiele właściwości leczniczych, jednak nie należy zapominać o możliwych przeciwwskazaniach typowych dla każdego gatunku tej rośliny (więcej na ten temat później).

Przydatne właściwości nalewki alkoholowej

Nalewka z mięty pieprzowej może być przygotowana na alkohol, z którego tylko jej właściwości lecznicze będą rosły. Tak więc, alkoholan ekstraktu z mięty pieprzowej, z powodzeniem stosuje się do inhalacji z nosa, zapalenie tchawicy, gardła, błony śluzowe lub nawet oskrzeli. Stosowany zewnętrznie jest doskonałym środkiem rozgrzewającym do rozcierania, z bólem głowy, migreną lub stanem zapalnym skóry.

Miętowa nalewka alkoholowa powstaje w następujący sposób: 20 g suchych liści wylewa 100 ml 75% alkoholu, następnie przez dwa tygodnie kładzie nacisk w ciemnym miejscu. Infuzję używać 10-15 kropli (można rozcieńczać wodą) 3-4 razy dziennie.

Co jest przydatne do wywar z mięty pieprzowej

Istnieje wiele opcji przygotowania wywaru z mięty pieprzowej. Na przykład, biorąc pod uwagę, że roślina ta dobrze nadaje się do poprawy fizycznego samopoczucia i może poprawić nastrój, depresja będzie przydatna dla następującego przepisu: 1 łyżka. Łyżkę pokrojonych liści należy wlać do szklanki wrzącej wody i gotować przez 10 minut. Po odfiltrowaniu bulion ten należy zażyć pół szklanki dwa razy dziennie - rano i wieczorem.

Jest inny sposób przygotowania bulionu. Weź łyżkę posiekanej mięty i dodaj do niej pół litra wody. Następnie umieść mieszaninę w rondlu i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut. Następnie pozostaw bulion do zaparzenia przez 10-15 minut i odcedź go.

Powstały środek spożywczy spożywa się pół szklanki trzy razy dziennie przed posiłkami. Do bulionu można dodać cukier lub miód, który tylko poprawi jego smak.

Jak stosować olej miętowy

Na bazie mięty przygotowuje się nawet olej miętowy - skuteczny środek na bóle brzucha, zgagę lub wzdęcia. Najprostszym sposobem jest zabranie go do środka z wodą lub kroplówki na kawałek cukru (wystarczy 3-4 krople). Ponadto często stosuje się go na zewnątrz - w leczeniu trądziku, zapalnych chorób skóry i łagodzenia bólu głowy (może być stosowany w strefie czasowej z migrenami).

Korzyści z używania herbaty z mięty pieprzowej

W większości przypadków, gdy stosuje się miętę jako herbatę, szczególną uwagę poświęca się jej liściom, chociaż mają one pewne przeciwwskazania. Muszę powiedzieć, że miętowa herbata jest wystarczająco aromatyczna i delikatny napój, który daje wewnętrzny chłód.Jest bardzo orzeźwiający, zapewnia siłę i poprawia procesy trawienne. W tym samym czasie, to herbata jest wielki wpływ na zdrowie psychiczne, usuwanie napięć i pomaga się zrelaksować na chwilę zapominając o problemach.

Herbata miętowa od dawna jest doskonałym anty-zimnym lekiem, dlatego stała się jednym z najpopularniejszych napojów w nowoczesnych rodzinach. Preparat Przepis pieprzowej herbaty prosta jedną łyżkę stołową (nasypowa) suszonych liści mięty pieprzowej i kwiatostanów przegotowanej wody i twierdzą, 10-15 minut, po czym Herbata gotowa do użycia. W zależności od osobistych preferencji możesz dodać do napoju cukier lub miód.

Korzyści z herbaty miętowej są zauważalne niemal natychmiast: pomaga to nadać ton i poprawia ogólne samopoczucie. Niemniej jednak nie zapominaj, że mięta jest rośliną leczniczą i dlatego nie powinna być nadużywana.

Dla chorego dziecka, herbata miętowa jest przygotowywana nieco inaczej, zmniejszając stężenie naparu miętowego przez dodanie większej ilości wody. To jest dla dzieci mięty napój trzeba suchej trawy łyżką i pół litra płynu lub tylko ich mniejszych proporcjach.Po wysiłku herbatę można podać dziecku, ale jak pokazuje praktyka, najlepszy wstępnego dodać miodu lub cukru (będzie to zrobić herbatę i smaczniejszy).

Peppermint herbata jest doskonałym narzędziem do zmniejszenia kwasowości żołądka, anty-zapalenie jelita grubego, ból w trakcie miesiączki lub menopauzy. W każdym z tych przypadków wystarczy wlać świeże liście mięty pieprzowej (4-5 liście) filiżanką wrzącej wody, po wyciąć lub podarte miętę na małe kawałki. Herbata nalegać 5-7 minut, a następnie można bezpiecznie korzystać z smaczny i zdrowy napój.

W razie potrzeby można dodać inne rośliny do miętowej herbaty. Wzmacniają one tylko właściwości napoju, służą jako dobry przeciwdziałania przeziębienia i przyczyni się do zwiększenia odporności.

Lecznicze właściwości kąpieli miętowych

Zastosowanie miętowy może nie całkiem tradycyjny sposób, co czyni z niej pachnąca kąpiel. W tym celu konieczne jest sporządzenie wywar w następujących proporcjach: 50 g mięty wlać 8 litrów wody i ogrzewa do wrzenia przez 15 minut, po czym naciskają brzeczki przez kolejne 30 minut.Ta receptura będzie pomagać w zwalczaniu Scrofula, bóle stawów lub krzywicy, chociaż może się kąpiel miętowy oraz do celów kosmetycznych (50 g mięty zanurzony w 10 L wody). Ponadto infuzja w tym stężeniu jest często używana do lewatyw.

Kiedy dermatozy, które towarzyszy silny świąd, wraz z mięty pieprzowej do kąpieli dodać wywar rdest.

Do kogo użycie mięty pieprzowej jest przeciwwskazane

Omawiając przydatne właściwości mięty pieprzowej, nie można nie zauważyć istniejących przeciwwskazań do stosowania tego zioła leczniczego. Przede wszystkim mięta pieprzowa jest przeciwwskazana dla osób cierpiących na niskie ciśnienie krwi. Nie oznacza to, że musisz całkowicie zrezygnować z takiego napoju, po prostu musisz zachować ostrożność.

Mennica jest przeciwwskazana u kobiet w ciąży i matek karmiących, chociaż dobrze radzi sobie z objawami zatrucia. Możliwe, że po konsultacji z lekarzem nadal możesz cieszyć się pachnącą herbatą miętową.

Inna grupa, której mięta pieprzowa jest przeciwwskazana, to alergicy z indywidualną nietolerancją tej rośliny.W niektórych przypadkach można uniknąć negatywnych konsekwencji poprzez całkowite zaniechanie stosowania tej rośliny (u dowolnego gatunku).

Opisana roślina jest przeciwwskazana dla niemowląt, ponieważ mentol zawarty w miętach może powodować depresję, a nawet całkowite zatrzymanie oddechu dziecka.

W każdym razie, przy przygotowywaniu nalewek i wywarów z mięty pieprzowej, konieczne jest przestrzeganie dawkowania nawet dla osób, które nie należą do powyższych kategorii, ponieważ przekroczenie może powodować senność. Nie bądźcie zbyteczni i doradzajcie lekarzowi prowadzącemu, który po odpowiednich badaniach pomoże wam lepiej zrozumieć dawkę naparów miętowych lub bulionów.