Korzyści i szkodliwość czerwonej papryki: właściwości lecznicze przypraw

Możesz dużo mówić o korzyściach i szkodliwości przypraw. Bez nich jedzenie staje się świeże. Ale mają też cechy negatywne. Zastanów się, co jeszcze w przyprawach: korzyści dla zdrowia lub szkody. Weź jako przykład ostry pieprz.

Opis

Gorzka papryka jest owocem rośliny z rodziny Pepper. Sadzenie rośnie do 60 centymetrów. Liście płonącej papryki przypominają kształt elipsy. Owoce są wydłużone, czasem okrągłe. Kolor owocu może mieć różne kolory. Najczęściej czarny, czerwony lub żółty. Aromat owoców jest przyjemny. Smakowanie jest inne: zarówno gorzkie, jak i palące. Smak owocu jest związany z nasionami rośliny. Ludzie używają tego warzywa przez ponad 6000 lat. Sadzenie jest również wykorzystywane w jakości dekoracyjnej, do dekoracji wnętrza. Co czerwony pieprz gorzki przynosi człowiekowi: korzyści lub szkody? I dlaczego jest tak popularny?

Wartość odżywcza i kaloryczna

Owoc zawiera wiele węglowodanów i białek. 100 gramów warzyw zawiera 5,21% białka i 1,112% węglowodanów. Tłuszcz to niewielka ilość.Zawartość kalorii w warzywach jest niewielka - 100 g zawiera tylko 40 kalorii.

Skład chemiczny

Użycie gorzkiego pieprzu dla ciała jest znaczące, ponieważ zawiera całą gamę witamin i pierwiastków śladowych. Tak więc 100 mg produktu zawiera 0,8 mg witaminy PP. Ponadto w tej samej objętości owoc zawiera beta-karoten w ilości 0,1 mg. Istnieje również witamina A. Witaminy B: B1, B2, B6 i B9 są obecne w warzywach w ilościach odpowiednio 0,08, 0,09, 0,3 i 0,01 mg. To warzywo jest bardzo bogate w witaminę C, która jest ważna dla przeziębienia. Witamina E, która jest tak użyteczna dla włosów i paznokci, jest również obecna w roślinie: jej stężenie w 100 g wynosi 0,7 mg.

Oprócz witamin w owocach, wiele pierwiastków śladowych. Tak więc 100% produktu zawiera 7% dziennego potasu i 1% wapnia. Magnez zawiera 14 mg, co stanowi 4% całkowitej dziennej dawki pierwiastka na dzień. 90% dziennego spożycia sodu zawarte jest w 100 g owoców. W pieprzu znajdują się również fosfor, żelazo, mangan i selen.Jeśli mówimy o korzyściach i szkodliwości czerwonej papryki, równowaga oczywiście przeważy nad użytecznością rośliny.

Jaki jest pożytek?

To warzywo zawiera ponad 20 mikroelementów i 40 witamin. Ponadto zawiera wiele innych użytecznych substancji. Światowa Organizacja Zdrowia zarekomendowała produkty TOP-10, które WHO zaleca na co dzień.

Aplikacja

Zastosuj warzywa, aby poprawić zdrowie i urodę. Co jest tak przydatne dla gorzkiego pieprzu?

Do leczenia

Roślina służy do zapobiegania i leczenia niektórych chorób. Używają go zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i ludowej. Zastanówmy się nad przykładem niektórych chorób, które przy regularnym stosowaniu pieprzu można przezwyciężyć. Płód pomaga pozbyć się podwyższonego ciśnienia krwi. Poprawia funkcjonowanie mięśnia sercowego. Ponadto, roślina rozszerza naczynia. Ponadto płód walczy z chorobami zakaźnymi. Roślina zawiera substancje takie jak kapsaicynoidy. Sprawiają, że smak tego warzywa płonie.I to właśnie dzięki nim szkodliwe bakterie giną, gdy tylko wejdą w kontakt z płonącym sokiem.

Roślina pomaga ciału radzić sobie z zakaźną dusznicą bolesną, zaburzeniami jelitowymi i zatruciem pokarmowym. Każdy zna jedną z najstraszliwszych chorób rzeczywistości - raka. Wydaje się, jaki jest pożytek czerwonej papryki z tak poważną chorobą? Jednak według badań statystycznych stwierdzono, że ci, którzy regularnie jedzą płód, są o 90% mniej podatni na rozwój guza nowotworowego. Naukowcy nie mogą jeszcze ocenić tego faktu. Ale statystyki to statystyki.

Ponadto, roślina powinna być używana do wzmocnienia układu nerwowego i zmniejszenia poziomu bólu. I tak się dzieje. Płonący smak oddziałuje z błoną śluzową człowieka. Sygnalizuje to ostry smak w mózgu. W tym przypadku puls zaczyna narastać, osoba zaczyna się pocić, a endorfina hormonalna zostaje uwolniona do krwi. To właśnie ten hormon blokuje zespół bólowy. Również przy pomocy rośliny usuwa się zespół bólu,związane z łuszczycowym zapaleniem stawów i reumatoidalnym zapaleniem stawów. Możliwe jest tłumienie bolesnych wrażeń w neuropatii cukrzycowej i osteochondrozy. Hormon ten wspomaga również dobry nastrój i pomaga zasnąć po ciężkim dniu.

Ponadto czerwona ostra papryka ma tak korzystne właściwości, jak polepszenie działania układu sercowo-naczyniowego i zapobieganie rozwojowi cukrzycy typu 2. Roślina zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, zapobiega powstawaniu zakrzepów i miażdżycy, wzmacnia naczynia krwionośne i zwiększa krążenie krwi. Ponadto naukowcy z Australii odkryli, że roślina obniża poziom cukru we krwi. Ponadto, dla kobiet i dziewcząt, owoc pomoże pozbyć się nieregularnego cyklu miesiączki. Aby przywrócić pracę jajników, wystarczy regularnie jeść to warzywo.

Owoce pomogą także przywrócić męską siłę. Przy regularnym stosowaniu pieprzu wkrótce będą widoczne zmiany na lepsze. W medycynie ludowej roślinę stosuje się w leczeniu zwyrodnienia stawów, zapalenia korzeni i reumatyzmu.Jest stosowany jako substancja do pocierania u pacjentów ze stawami.

Do utraty wagi

Płód przyspiesza metabolizm i pomaga pozbyć się cellulitu. Ze względu na obecność kapsaicyny w roślinie metabolizm jest normalizowany. Warzywo tłumi apetyt, który jest także jego dobroczynną własnością. Jeśli nie lubisz używać rośliny w jej naturalnej postaci, możesz użyć kapsułek z ekstraktem, które zwiększają rozszczepianie tłuszczów. Ponadto, chcesz pić z papryki, a tak naprawdę jednym z warunków utraty wagi jest dużo wody pitnej. Pożądane jest stosowanie wody nie napowietrzonej. Aby zmniejszyć wagę, pomożesz nalewki. Pomagają zredukować centymetry w talii, a także zmniejszyć apetyt - gdy ich używasz, nie będziesz chciał jeść.

Przykład nalewki z tej rośliny. Weź 0,5 łyżeczki. mielony pieprz, 100 ml rumianku i pół szklanki wrzącej wody. Wymieszaj pieprz z wrzącą wodą i ostudź. Dodaj roztwór rumianku i odcedź. Pij 60 ml 3 razy dziennie przed posiłkami przez 30 dni, bez zmywania wodą. Możesz użyć nalewki pieprzowej, zakupionej w aptece.Wymieszaj 15 kropli z 0,5 łyżki. podgrzać wodę i pić przed jedzeniem.

Spróbuj też drinka z imbirem i pieprzem. Między innymi ten napój pomaga zwiększyć odporność. Najpierw posiekaj imbir. Możesz również kupić proszek imbirowy. Weź 3 łyżki stołowe. l. proszek. Wymieszaj z 3 łyżkami. l. kochanie. Dodaj kliny z cytryny. Możesz położyć małe liście mięty. Zalej 1,3 litra gorącej wody i gotuj przez kwadrans. Wlać roztwór do butelki termosu. Wrzuć do niej 0,5 łyżeczki. pieprz. Domagaj się dwóch godzin. Pij 100 ml cztery razy dziennie przed posiłkami, w ciepłej formie. Odchudzanie stosuje się również w przypadku okładów z pieprzu. Od nich skóra staje się miękka i aksamitna, cellulit maleje. Użyj okładki z pieprzem wraz z czekoladą lub owocami. Dopuszczalne jest również stosowanie roślin z olejkami eterycznymi, a także kawą.

Z czekoladą

250 g proszku kakaowego wlać do gorącej wody. W roztworze połóż kilka łyżeczek ostrego pieprzu. Wymieszaj. Niech infuzja ostygnie.Gdy roztwór zgęstnieje, nałożyć go na ciało i owinąć przezroczystą folią. Załóż coś cieplejszego. Połóż się na łóżku i chroń. Po dwudziestu minutach przemyj mieszaninę ciepłą wodą.

Z cynamonem

Połącz gorzkie owoce i cynamon w proporcji: 2 łyżki. l. łyżki każdego składnika. Dodaj olejku. Nie zapomnij o oleju roślinnym. Rozłóż ciało. Ogrzej się. Owijanie trwa 20 minut.

Z kawą

Zmiel 50 gramów kawy. Wymieszaj z 1 łyżeczką. pieprz. Dodaj 2 łyżki. l. kochanie, wymieszaj. Nałożyć mieszaninę na ciało. Zawiń i przytrzymaj przez kwadrans, a następnie spłucz miksturę.

Z owocami

Zmiel owoce w mikserze. Wymieszaj je ze śmietaną i pieprzem w proporcji: 1 łyżka. przecier owocowy za 1 łyżkę. l. pieprz i 2 łyżki. l. kremowy. Wszystko wymieszać. Rozłóż ciało i zawiń. Po upływie trzeciej godziny spłukać mieszaninę pod ciepłym prysznicem.

Dla piękna

Jeśli użyjesz pieprzu do jedzenia, pomoże to wzmocnić włosy i paznokcie. Oto kilka masek na jego podstawie.

Weź 1 łyżkę. l. nalewki płonącego płodu. Połącz go z 1 łyżeczką. z łyżką oleju łopianu. Nie zapomnij dodać 1 łyżeczki. olej rycynowy. Mieszaninę wciera się w skórę głowy i nakłada na włosy.Na wierzch nakładamy kosmetyczną czapkę, na której zawiążesz ręcznik. Usiądź w masce przez 1 godzinę. Następnie umyj maskę pod prysznicem i umyj głowę szamponem.

Maska do porostu włosów

2 łyżki. l. połączyć olej morelowy z 2 łyżeczką. domowej roboty majonez i szczyptę "płonącego" warzywa. Dodaj 3 żółtka jaj. Wymieszaj wszystko łyżeczką i nałóż na głowę, masując korzenie włosów. Zwiążcie sobie ręcznik na głowę. Po upływie pół godziny spłucz włosy ciepłą wodą.

Dla połysku i puszystości włosów

½ łyżeczki. pieprz i 50 g miodu. Nałóż miksturę na włosy, masuj skórę głowy. Następnie owinąć głowę ręcznikiem, a po 20 minutach umyć maskę ciepłą wodą.

Szkody i przeciwwskazania

W rozsądnej ilości użycie papryki zmniejsza możliwość raka. Jednocześnie, jeśli nadużyjesz, zwiększa się możliwość pojawienia się guza nowotworowego. Ponadto, owoce nie mogą być spożywane przez kobiety i dziewczęta podczas menstruacji - w przeciwnym razie mogą pojawić się bóle menstruacyjne. Warzywa nie mogą być spożywane przez osoby cierpiące na choroby układu żołądkowo-jelitowego, takie jak: wrzód, zapalenie żołądka, itp. Ponadto pieprz powoduje zgagę.Jeśli sok warzywny dostanie się do oczu, może wystąpić oparzenie oka. Czerwony pieprz jest przeciwwskazany u osób z alergią pokarmową krzyż na kiwi, bananów i awokado. Ale mimo wszystko papryka jest przydatnym produktem, po prostu nie trzeba jej nadużywać.