Zizifus, korzystne właściwości i przeciwwskazania, które rozważymy dzisiaj, jest drzewem i należy do rodziny Krushinovye. Ponadto roślina znana jest pod nazwą "unabi", "jujub", "jujub", "chińska data". Jego rozmiar osiąga 5-7 m wysokości. Obszar dystrybucji obejmuje Europę, Australię, Azję i Japonię. Ulubionymi miejscami są wzgórza i stoki górskie.
Z nadejściem jesieni zbiera się z drzew okrągłe lub wydłużone owoce o błyszczącej czerwono-brązowej skórze. Są mięsiste, soczyste i smaczne.
Według legendy zizifus rośnie w raju, a na jego liściach zapisywane są imiona wszystkich ludzi żyjących na planecie. Najbardziej niesamowite jest to, że wąż nigdy nie pełznie do drzewa, a wiele narodów chroni roślinę i uważa ją za świętą. Ze względu na swoje korzystne właściwości, unbi jest uważana za jedną z najbardziej skutecznych roślin leczniczych. Zastanów się, jakie korzyści i szkody przynosi zizifusa.
Chemia molekularna
Jujube jest bogata w składniki odżywcze. Składa się z składników mineralnych, takich jak miedź, wapń, potas, fosfor, cynk, mangan, jod, żelazo, styren, kwasy pochodzenia organicznego, flawonoidy, witaminy (B6, C, A, B1), garbniki, pektyny.
Jeśli chodzi o zawartość kalorii, to 100 g owoców zawiera 287 kcal.Wartość odżywcza na 100 gramów produktu wynosi 3,7 / 1,1 / 73,6 g (odpowiednio białka, tłuszcze i węglowodany). Ale indeks glikemiczny jest bardzo wysoki - 110 jednostek.
Ze względu na skład i użyteczne właściwości terminów chińskich są określane:
- Białko jest materiałem budowlanym dla wszystkich rodzajów tkanek. Ponadto przyczynia się do szybkiej regeneracji uszkodzonych obszarów.
- Aminokwasy są wykorzystywane przez organizm w procesach życiowych. Są więc potrzebne do syntezy białek, z których braku organizm zaczyna się starzeć wcześnie, pojawiają się problemy w układzie nerwowym i mózgu.
- Składniki mineralne kontrolują nieuczciwe procesy.
- Flawonoidy nie tylko odmładzają organizm, ale także eliminują szkodliwe radykały.
- Ascorbinka chroni układ odpornościowy.
- Witaminy są ważne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu.
- Tłuszcze są nie tylko spożywane przez organizm jako paliwo, ale są również materiałem budowlanym dla paznokci, włosów i skóry.
- Kwasy organiczne kontrolują równowagę kwasowo-zasadową.
Przydatne właściwości
Nawet w starożytnych Chinach zostały opisane użyteczne właściwości i przeciwwskazania zizifus.Mówi się o nim jako o darze dla osób z problemami z sercem, o czym świadczy korzystny wpływ na układ trawienny, krew i układ nerwowy.
Najważniejszą leczniczą właściwością rośliny jest zdolność do obniżenia ciśnienia. Dlatego jest aktywnie wykorzystywany w nadciśnieniu. To prawda, że owoce powinny być spożywane zgodnie z kursem.
Naukowcy odkryli, że Unabi nie tylko wzmacnia system odpornościowy, ale także pomaga matkom karmiącym w produkcji mleka.
Odwar z zizyphus zaleca się przyjmować bezsenność, obfite pocenie się, nerwowość, kołatanie serca i nerwobóle.
Chińska zizifus pomaga wyeliminować toksyny i cholesterol z organizmu.
Przygotowana infuzja ma właściwości lecznicze, dlatego jest dobrze stosowana w leczeniu owrzodzeń, starych ran. Infuzję można również stosować jako płyn do płukania jamy ustnej, tonik do włosów.
Chińska data dobrze sprawdziła się w walce z biegunką lub zaparciami, a także z problemami żołądkowo-jelitowymi, w szczególności z nieżytem żołądka.
Przygotowane maści na bazie owoców leczniczych, a także wywary mogą być stosowane do leczenia ropnych ran, owrzodzeń skóry, oparzeń, skaleczeń.
Ze względu na swoje właściwości moczopędne, unabi jest lekiem moczopędnym, dlatego często przepisuje się go do oczyszczenia nerek lub do wprowadzenia tych, którzy chcą schudnąć w diecie.
Wystarczy jeść owoce w małych ilościach ze względu na wysoką zawartość naturalnych cukrów.
Zizifus jest skutecznym lekarstwem na leczenie i profilaktykę wątroby, układu sercowo-naczyniowego, raka, układu oddechowego.
Do celów leczniczych należy używać wszystkich części rośliny: owoców, korzeni, liści, a nawet kości.
Przeciwwskazania
Pomimo masy korzystnych właściwości ziziphus istnieją również przeciwwskazania i szkody. Tak więc absolutnie niemożliwe jest stosowanie niedociśnienia. Nie zaleca się również pić bulionów ani jeść owoców dla kobiet w ciąży. Podobnie jak cała flora, unbi może być nie do zniesienia przez samo ciało. Dlatego konieczne jest rozpoczęcie leczenia lub spożycie jagód w małych dawkach. Jeśli wszystko jest w porządku, możesz zwiększyć dawkę.
Teraz wiesz, co jest przydatne dla Ziziphusa. Nauczywszy się jak przygotowywać różne leki od ziziphusa, możesz nie tylko cieszyć się smakiem soczystych owoców, ale także poprawić swoje zdrowie.
