Utrzymanie i ochrona zdrowia powinny zawsze być priorytetem. Nasycenie organizmu użytecznymi substancjami i zapobieganie rozwojowi niebezpiecznych patologii jest znacznie łatwiejsze niż próba pozbycia się choroby.
W tym samym czasie można podjąć szereg środków zaradczych za pomocą jedzenia wielu zwykłych roślin.
Wśród tych leków wyróżnia się borówka czarna - cenna jagoda, która decyduje o bogactwie rosyjskiego lasu.
Składniki borówek
Dla dobrego zdrowia i profilaktyki chorób konieczne jest uwzględnienie w diecie borówki czarnej.
Wszystkie te substancje w kompleksie tworzą unikalne właściwości jagód i ich wielkie korzyści zdrowotne.
- przeciwutleniacze obfitość organizm zapewnia odporność na środowiska substancje rakotwórcze środowiska i zapobiega powstawaniu guzów złośliwych. Ponadto te same elementy zapobiegają rozwojowi i rozwojowi mechanizmów starzenia, skutecznie wiążąc i usuwając wolne rodniki z organizmu.
Przeciwutleniacze, oczywiście, również w jabłka, orzechy i winogron w ciemności. Jednak jest to jagody w czołówce liczby parametrów użytecznych substancji.
- Wiele cennych minerałów zapewnia prawidłowy przebieg metabolizmu, zdrową kondycję układu nerwowego, a także dobry stan naczyń krwionośnych i serca. Wszystko to jest możliwe dzięki obecności żelaza, miedzi, magnezu, fosforu i potasu.
- Bogaty witaminy skład drewna niosąc owoc umożliwia aktywny stan wysoki metabolizm i parametry obronne. Witaminy A, C i B-kompleks, witaminy PP i biorą udział w tworzeniu krwi, tworzenie odporności, jak również zapewnienie dobrej skóry i ostrość widzenia.
- Białko związek pektynę, która jest bogata w jagody, zapewnia oczyszczanie ciała ze ścian jelit jest laminowana na jego soli oraz osadów żużla na miękkim naturalne szorowania typu ekspozycji.
Przeciwutleniacze, oczywiście, również w jabłka, orzechy i winogron w ciemności. Jednak jest to jagody w czołówce liczby parametrów użytecznych substancji.Przydatne właściwości borówki
Nasyceniu organizmu dużych ilości składników odżywczych może dostarczyć aktywny tryb życia, i zapobiega rozwoju wielu chorób.Jagody mają silne działanie antybakteryjne. Dlatego też, w przypadku problemów natury bakteryjnej z żołądkiem i jelitami, zaleca się przyjmowanie tej jagody w postaci surowej, a także w postaci bulionu z suszonych jagód.
Borówka skutecznie hamuje procesy gnilne w jelitach, wpływając na patogenną mikroflorę. Tak więc, jagoda służy do eliminacji procesów zapalnych i problemów z bakteryjnym podłożem w jelicie.
Mając zdolność oczyszczania krwi, jagoda ma korzystny wpływ na stan nerek i dróg moczowych.
Kobiety mogą używać jagód do korekty upośledzonego cyklu miesiączkowego.
Borówka jest szeroko stosowana do poprawy wyglądu skóry: do usuwania stanów zapalnych, do normalizowania krążenia krwi i do oczyszczania skóry. Na jego bazie powstało wiele produktów kosmetycznych.
Przy takiej liście użytecznych właściwości nie można nie zauważyć cech dietetycznych jagód. Borówki są ceną węglowodanów, które są niezbędne do produkcji energii i są produkowane w ciągu dnia, neutralne włókno, które oczyszcza jelita, jak również jego skład białkowy.
Obfitość minerałów i wartość odżywcza pozwalają na wykorzystanie liści borówki i roślin do skutecznego leczenia zaburzeń trzustkowych.
Jak wyhodować jagody
Borówka ogrodowa posadzona w środku jesieni. Że roślina się zakorzeniła, lepiej wybrać sadzonki w wieku trzech lat z bryłami ziemi na korzeniach w jakości materiału nasadzeniowego.
Przygotowany dół można posypać mieszaniną torfu i piasku rzecznego.
Jagoda jest wymagająca do poziomu kwasowości gleby, która powinna wynosić 4-5 Ph. Odległość od zasadzonych krzewów powinna wynosić około 0,5 m.
Do nawozu można użyć obornika (1 litr na 20 litrów wody). Kulturę należy rozrzedzać raz na trzy lata, w przeciwnym razie owoce rośliny staną się małe.
