Jabłka "Granny Smith": ogromna korzyść dla organizmu

Pin
Send
Share
Send

Jabłka "Grenni" zdobyły popularność zaraz po pojawieniu się odmiany. Nie jest to zaskakujące, ponieważ są uważane za jedne z najbardziej przydatnych na świecie, ponieważ ich miąższ zawiera ogromną ilość użytecznych witamin i pierwiastków śladowych.

Opis odmiany

Jabłka "Smith" - wynik krzyżowania dzikiego i domowego jabłka. Ich ojczyzną jest Australia. Kształt owoców jest okrągły, masa jabłka wynosi około 300 g, kolor jest jasnozielony. Smak jest lekko kwaśny, ponieważ w miazdze jest mało cukru.

Ta strona jabłka Smitha, która była na słońcu, może mieć czerwonawy lub żółtawy odcień. Korona jabłoni jest gęsta, owoce są regularne.

Wartość odżywcza jabłek

Rozważ użycie tabeli, jaką wartość odżywczą mają owoce.

Składnik odżywczyIlość (na 100 g)
Zawartość kaloryczna (kcal)47
Białka (g)0,42
Woda (g)86
Tłuszcze (g)0,41
Błonnik pokarmowy (g)1,69
Węglowodany (g)9,74

Korzyści z "Granny Smith"

Jabłka "Babcia" są uważane za bardzo przydatne, podobnie jak wszystkie zielone owoce. W czasie upałów doskonale zaspokajają głód i pragnienie, w jednym jabłku zawiera 5 g błonnika, co odpowiada 20% dziennej normy człowieka.

Prawie 90% owoców składa się z wody, tłuszcz nie zawiera dużo.Ponadto są bogate w różne witaminy, w tym B6 i P.

Inną użyteczną właściwością jabłek "Smitha" jest to, że są:

  • oczyść krew;
  • zmniejszyć ryzyko astmy oskrzelowej;
  • zawierają dużą ilość przydatnych substancji, które pozwalają organizmowi aktywnie absorbować żelazo;
  • mają korzystny wpływ na trawienie;
  • obniżyć poziom cholesterolu we krwi;
  • obejmują pektynę, wiążące toksyny;
  • złagodzić stres;
  • mają korzystny wpływ na układ oddechowy;
  • wzmocnić skórę, włosy i paznokcie;
  • poprawić stan dziąseł i zębów.

Kto potrzebuje jeść różnorodność:

  • ci, którzy odchudzają się;
  • cierpiących na choroby skóry;
  • cierpiących na anemię i małe dzieci;
  • pacjenci z miażdżycą i dną.

Według naukowców, odmiana ma bardzo przydatną skórkę, w której skoncentrowana jest główna część substancji leczniczych. Dlatego nie należy go odcinać!

Szkodliwe dla jabłek

Jabłka "Smith", podobnie jak wszystkie produkty, mogą powodować szkody. Ale dotyczy to w większości mono-diety, w której owoc staje się głównym składnikiem.

Jeśli organizm otrzymuje dużą ilość błonnika, zaczynają się problemy z trawieniem.Dlatego ludzie, którzy cierpią na wrzody, zapalenie jelita grubego i zapalenie żołądka powinni zachować ostrożność, aby jeść jabłka.

Nadmierne spożywanie jabłek "Smith" może powodować ścienienie szkliwa zębów. A w kościach jest zawartość kwasu cyjanowodorowego, który jest w istocie trucizną.

Jabłko "Smith" wymaga lądowania we właściwym miejscu i czasie. Tylko w ten sposób przyniesie owoce regularnie.

Odmiany roślin zaleca się jesienią i wiosną, gdy nie występuje przymrozek. Doły do ​​sadzenia są przygotowywane przez miesiąc. W tym czasie gleba się kurczy. Głębokość boksów powinna sięgać 60 cm, średnica - 1 m.

Gleba pod jabłonią "Smith" jest mieszana z ekologiczną. Po posadzeniu rozsada jest posypana ziemią i nawadniana tak, aby korzenie były w ścisłym kontakcie z ziemią. Następnie drzewo powinno być przywiązane do kołka, wbite w bok.

Odmiana wymaga obowiązkowego ocieplenia przed nadejściem zimy. Gleba w pobliżu drzewa jest pokryta nawozem.

Odmiana wymaga corocznego przycinania. Powinien być przeprowadzony od drugiego roku życia, wiosną, aż pojawią się nerki.

Latem należy wykonać obfite podlewanie - 4 litry na drzewo.Po nawadnianiu obowiązują mulczowanie i nawożenie. Kiedy odmiana przynosi owoce, zmniejsza się podlewanie, aby nie pękały.

Jabłka "Granny Smith": użyteczne właściwości (wideo)

Jak zbierać jabłka

Jabłka "Smith" należy zbierać bardzo ostrożnie. Jeśli skóra ma co najmniej jedno mechaniczne uszkodzenie, płód zacznie gnić. Prawidłowym sposobem zbierania jest płynne przewijanie jabłka wokół jego osi. W takim przypadku, jeśli spodziewane jest przechowywanie płodu, pozostaw szypułkę. Po wyjęciu jabłka, idealnie pasuje do koszyka.

Prezentowana odmiana owoców jest nie bez powodu pokryta woskową płytką. To on chroni miazgę przed pleśnią i zgnilizną, więc nie należy jej myć.

Sortuj jabłka "Smith" w celu wyboru do przechowywania, pozostawiając tylko całe i czyste owoce. Zbieracz owoców nie powinien zbierać, ponieważ może uszkodzić delikatną skórę.

Możesz nauczyć się uprawiać kanadyjskie jabłonie spartańskie tutaj.

Jak poprawnie przechowywać

Prezentowaną odmianę jabłek umieszcza się w magazynie natychmiast po pobraniu. Gdzie przechowywać owoce? Odpowiednie miejsca takie jak:

  • piwnice;
  • piwnica;
  • suche pokoje.

Najlepszą opcją dla jabłek "Smith" jest suchy pokój bez obcych zapachów. Nie zaleca się przechowywania obok ziemniaków, świeżych warzyw i marynat. Optymalna temperatura wynosi od 0 ° C do + 2 ° C.

W dużych pomieszczeniach różnorodność jest rozprowadzana na półkach lub półkach. W tym przypadku jabłka są umieszczane tylko w jednej warstwie. Podszewka dla nich nie jest wymagana, a pomiędzy owocami można umieścić karton.

Jeśli pokój jest mały, owoce powinny być przechowywane w płytkich drewnianych skrzynkach, które są umieszczone jeden na drugim. W każdym pudełku jabłka układa się w jedną warstwę. W tym przypadku dodatkowa przegroda nie jest wymagana, co zwiększa trwałość.

Jabłka "Grenni" są jednym z najbardziej użytecznych owoców. W ich miazszu i skórki zawiera ogromną ilość przydatnych substancji, które poprawiają trawienie, skład krwi, pracę układu oddechowego. Jednak w mono-dietach należy ostrożnie używać jabłek, aby nie uszkodzić pracy przewodu pokarmowego.

Cydr domowy: gotowanie z przepisu (wideo)

Sadzenie sadzonek odbywa się wiosną lub jesienią. Przed rozpoczęciem pracy ważne jest właściwe przygotowanie dołów.Pielęgnacja to terminowe prowadzenie przycinania i podlewania. Zebrać owoce ostrożnie, aby nie uszkodzić delikatnej skóry. Przechowuj jabłka w pudełkach, umieszczając je w jednej warstwie. Pomieszczenie jest wybrane jako suche i czyste o temperaturze około +2 ° C.

Pin
Send
Share
Send