Ciasto drożdżowe jest smaczne, pachnące i tak domowej roboty ... Ale ciasto jest kapryśne i bardzo wysokokaloryczne. Naleśniki bez drożdży nazywa się szybko lub wcześnie, są pyszne, lekkie i przestronne.
Przepisy na bezkiełkowe placki drożdżowe
Naleśniki Bezdrużyckie można przygotowywać z mąki i płatków zbożowych, mleka, kefiru, wody mineralnej. Jedzenie naleśników bez jaj nadaje się do posiłków wegetariańskich i dietetycznych.
Cienkie naleśniki z mlekiem
Najszybszym i najprostszym sposobem ugotowania cienkich naleśników jest zrobienie ciasta z mlekiem. Mogą być podawane jako niezależne danie lub nadziewane słodkim lub słonym nadzieniem.
Co potrzebujesz:
- przesianą mąkę pszenną - 180-190 g;
- ciepłe mleko - 375 ml;
- jajko średniej wielkości - 2 szt .;
- Olej słonecznikowy - 40-45 ml;
- cukier - 35-45 g;
- sól, sodę do 4 g.
Jak gotować:
- Połącz cukier z jajkami, ubij mikserem lub koroną w jednorodną pianę.
- Kontynuuj bicie, dodaj cienki strumień podgrzanego mleka, dodaj sól, dodaj sodę.
- W małych porcjach wlej mąkę do ciasta - idealne ciasto naleśnikowe nie zawiera grudek, przypomina płynną śmietanę o konsystencji.
- Na koniec dodaj olej, przetestuj test na kwadrans.
- Smaż patelnię olejem - po prostu zrób to przed pieczeniem pierwszego naleśnika.
- Przygotowane naleśniki bardzo szybko - po każdej stronie muszą być smażone nie dłużej niż 20-30 sekund.
Aby zmniejszyć kaloryczność potrawy, należy upiec je na patelni z powłoką nieprzywierającą. Tylko wstępne musi być bardzo dobre.
Jedzenie naleśników na wodzie
Dla wegan lub podczas postu możesz przygotować ciekawe naleśniki, w których nie ma jaj, produktów mlecznych, a nawet mąki. Marchew i kurkuma nadają takim naleśnikom jasny kolor i niepowtarzalny smak.
Co potrzebujesz:
- semolina - 220-240 g;
- woda pitna - 220-240 ml;
- marchewki - 120 g;
- cebula zgnieciona - 50-55 g;
- kurkuma - 3 g.
Jak gotować:
- Rozdrobniona cebula z kurkumą, smażyć na niewielkiej ilości chudego oleju.
- Na przeciętnej tarce pocierać marchewki, dodawać do cebuli, gotować przez 4-6 minut.
- W osobnym pojemniku wymieszać mango i wodę, pozostawić na 30-40 minut na obrzęk.
- Wymieszaj semolinę z innymi składnikami.
- Smażyć 1 minutę z każdej strony.
W cieście naleśników można dodać pokruszone suszone pomidory, warzywa, oliwki.
Przepis na naleśniki na jogurt
Ciasto naleśnikowe bez drożdży na jogurcie jest idealne dla początkujących kochanek - nie jest kapryśne, naleśniki nie przyklejają się.
Co potrzebujesz:
- mąka pszenna - 170-190 g;
- jajko jest duże;
- kefir i woda - po 225 ml;
- olej roślinny - 20-30 ml;
- cukier granulowany - 55-60 g;
- soda - 5 g;
- sól, wanilina.
Jak gotować:
- Połącz cukier, sól, wanilinę, dodaj jajka, bicz. Kefir ogrzał się do temperatury 50-55 stopni.
- Dodaj połowę wody do jaj, wlej gorący kefir, wlej wodę sodową.
- Ciągle mieszając, dodać mąkę.
- Rozcieńczyć wodą i olejem.
- Pozostaw ciasto na kwadrans.
- Gotuj na gorącej, naoliwionej patelni, około 1 minuty z każdej strony.
Jeśli użyjesz w teście zwykłej oczyszczonej wody, naleśniki staną się grube i gęste. Woda mineralna z gazem sprawi, że naleśniki będą delikatne, cienkie, z dużą ilością dziur na powierzchni.
Lush cherry naleśniki
Naleśniki z pszenicy są niezwykle bujne, jasne i bardzo satysfakcjonujące. Jedyną wadą - obracanie ich jest trudne, więc powinieneś wybrać pieczenie patelni o gładkiej powierzchni.
Co potrzebujesz:
- milled millet - 350-370 g;
- kefir o niskiej zawartości tłuszczu - 470 ml;
- cukier granulowany 35-55 g;
- Jajko duże - 2 szt .;
- Olej słonecznikowy - 45-55 ml;
- sól, proszek do pieczenia - po 3 gramy.
Jak gotować:
- Ubijaj jajka z cukrem i solą w gęstej piance.
- Wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia, w środkowej części zrób dziurę, wlej jajka. Delikatnie wymieszaj - przesuń od krawędzi pojemnika do środka.
- Wlać kefir cienką strużką, dodać 25 ml oleju, wymieszać.
- Prawidłowe ciasto powinno spłynąć z łyżki dużymi kroplami.
- Piec na usmażonej patelni na gorącym tłuszczu.
Punkakes na napoje gazowane i jajka
To danie kuchni amerykańskiej podbiło cały świat - bujny, mały rozmiar, jak naleśniki.
Co potrzebujesz:
- mąka pszenna - 220-245 g;
- mleko - 200-230 ml;
- cukier granulowany - 30-40 g;
- jajko jest duże - 3 szt .;
- soda oczyszczona - 3 g;
- sól, cynamon.
Jak gotować:
- Aby podzielić jajka na wiewiórki i żółtka, pojemnik z białkami zostanie umieszczony w lodówce.
- W misce do żółtek wylać cukier, cynamon, zetrzeć trzepaczką do jednorodnej konsystencji.
- Powoli wlewać mleko, mieszać, ale nie trzepać.
- Dodaj mąkę do mieszaniny jaj, dodaj wodę sodową.
- Zagnieść ciasto - powinno być grube, jak dobra kwaśna śmietana.
- Ochłodzić nieco białko soli, ubić mikserem z maksymalną prędkością 1 minutę.
- Drewnianą szpatułką umieść białka w cieście i delikatnie wymieszaj.
- Patelnię podsmażyć nieprzywierającą powłoką z niewielką ilością masła.
- Piec naleśniki przez 1, 5 minut z każdej strony.
Jak zrobić naleśniki z mąki żytniej i gryczanej
Bujne naleśniki można ugotować nie tylko z mąki pszennej - możesz eksperymentować z różnymi gatunkami.
Naleśniki gryczane
Takie naleśniki powstały w Rosji od najmłodszych lat, mają przyjemny odcień kawy, delikatny smak i niepowtarzalny aromat. Gotuj je tak samo, jak klasyczne naleśniki.
Co potrzebujesz:
- mąka gryczana - 140-160 g;
- mąka pszenna - 110 g;
- mleko - 470-520 ml;
- podłoże jajeczne - 2 szt .;
- cukier granulowany - 35 g;
- masło, topione lub warzywne - 70 ml;
- sól.
Jak gotować:
- Przesiej i wymieszaj obie odmiany mąki, dodaj sól i cukier.
- Przetrzyj mieszaninę mąki jajkami, dodaj 30 ml mleka - mieszaj, aż grudki znikną całkowicie.
- Stopniowo dodawać resztę mleka - ciasto powinno być płynne i jednorodne.
- Dodać masło, ciasto pozostawić na pół godziny.
- Do pieczenia lepiej jest wybrać specjalną patelnię na naleśniki.
Mąka żytnia i gryczana w kompozycji zawiera mniej glutenu niż mąka pszenna. Dlatego ciasto z tych odmian mąki powinno odpoczywać przez co najmniej pół godziny.
Pyszne naleśniki z mąki żytniej
W składzie mąki żytniej wiele błonnika, witamin, aminokwasów - naleśników wykonanych z takiej mąki jest użytecznych, można je włączyć do żywności dla dzieci i diety.
Co potrzebujesz:
- mąka żytnia - 180-190 g;
- kefir - 400-450 ml;
- małe jajko - 2 szt .;
- olej roślinny - 15-20 ml;
- nasiona kminku i kolendry - 5 g;
- sól, soda - po 3 gramy.
Jak gotować:
- Jajka ostrożnie poruszaj widelcem, solą, wlej kefir, dodaj sody - nie musisz go gasić, fermentowany produkt mleczny sprawi, że będzie lepszy niż ocet.
- Przyprawy spalić 2-3 minuty na suchej patelni, dodać do jaj.
- Stopniowo wymieszaj mąkę, wymieszaj ją - niech ciasto odpocznie przez 30-40 minut.
- Piec naleśniki na non-stick patelni przez 20-30 sekund z każdej strony.
Aby przygotować idealne ciasto naleśnikowe, całą mąkę należy przesiać 2-3 razy, wszystkie płynne składniki muszą być ciepłe.
Naleśniki gryczane bez drożdży (wideo)
Najprostszy przepis na pyszne naleśniki bez drożdży (wideo)
Naleśniki bez drożdży - najszybszy i niedrogi sposób na podziwianie domowych ciast. Szeroka gama receptur, proste i niedrogie składniki umożliwiają przygotowanie prawdziwego kulinarnego przepisu przy minimalnym wysiłku i wydatkach.