Żurawina zapobiega starzeniu

Pin
Send
Share
Send

Żurawina to wyjątkowa jagoda. Jest bogaty w przeciwutleniacze, które spowalniają proces starzenia się. Sok żurawinowy jest dobrym środkiem przeciw cynkowym. W przypadku przeziębienia, ból gardła używać jagody z miodem. Lecznicze właściwości żurawin można wytłumaczyć obecnością kwasów organicznych i witamin. Jagody zawierają pektyny i minerały (potas, wapń, fosfor, tellur, mangan, jod), a także kwas benzoesowy, który wzmaga działanie antybiotyków. Żurawiny są dobrym dodatkiem do wielu potraw, służą do przyrządzania napojów, dżemów i słodyczy.

Żurawina (żurawina)

Jam

Aby zmiękczyć gęstą skórę żurawiny, wrzucam przygotowane jagody do wrzącej wody i gotuję przez 10-15 minut. Po ostygnięciu jagód włóż je do gotującego się syropu cukrowego i gotuj przez krótki czas z ciągłym gotowaniem.

  • Na 1 kg jagód - 2 kg cukru i 150 g wody.

Galaretka

Po umyciu i umyciu żurawin wyrabiam je drewnianą miazgą w nieutleniających naczyniach. Wyciśnij sok i włóż go do lodówki.

Wlać miąższ gorącą wodą i gotować w zamkniętym naczyniu w niskiej temperaturze wrzenia przez 5-10 minut. W przefiltrowanym bulionie dodaj cukier i namoczoną żelatynę, mieszaj mieszaninę, aż się całkowicie rozpuści i doprowadzi do wrzenia.Wlewam wyciśnięty sok do syropu cukrowo-żelatynowego, następnie filtruję mieszaninę, schładzam do 15-20 ° i wlewam do foremek. W razie potrzeby rozjaśnij białko jaja.

  • 150 g żurawiny - 150 g cukru, 30 g żelatyny, jedno białko. W przypadku syropu: na 100 g cukru - 50 g żurawin.
Żurawina z żurawiną

© imcountingufoz

Kwas

Zacieraj żurawinę drewnianą łyżką lub tłuczkiem, wlej wodę, gotuj przez około 10 minut i odfiltruj. Dodaję cukier i schłodzę płyn, następnie dodaję rozcieńczone drożdże i dobrze wymieszam.

Kwas jest butelkowany, korkowany i umieszczany na 3 dni w ciemnym chłodnym miejscu.

  • Na 1 kg żurawiny - 2 szklanki cukru, 4 litry wody, 10 g drożdży.

Morse

Pierwsza metoda:

Wylewamy i myjemy żurawinę zalewamy wodą i gotujemy przez 10 minut, filtrujemy. Dodaj cukier, zagotuj i ostudź.

  • Na 1 szklance żurawiny - 0,5 szklanki cukru i 1 litr wody.

Druga metoda:

Przygotowana marszczona żurawina i wyciskanie soku. Zakrywam pokrywką i umieszczam w ciemnym chłodnym miejscu. Przemyć wytłoki ciepłą wodą, doprowadzić do wrzenia, gotować przez 5-8 minut i przefiltrować. Bulion miesza się z uprzednio wyciśniętym sokiem, dodaje cukier i miesza.

  • Na 1 szklance żurawiny - 0,5 szklanki cukru i 1 litr wody.

Morse z miodem

Wyciśnięto i umyte żurawiny wyciśnięto sok.Przemyć wytłoki ciepłą wodą, doprowadzić do wrzenia, gotować przez 5-8 minut i przefiltrować.

Dodaję naturalny miód i rozpuść go. Następnie wlewam ochłodzony sok żurawinowy. Podawaj schłodzone.

  • Na 1 szklankę żurawiny - 2 łyżki naturalnego miodu, 1 litr wody.
Gotowanie żurawiny (gotowanie żurawiny)

Wypij "Czerwony Kapturek"

Wciśnięty sok żurawinowy umieszczany jest w chłodnym miejscu.

Marchew wciera się na tarce z małymi otworami. Polać schłodzoną przegotowaną wodą i pozostawić na 1-2 godziny.

Z powstałej masy wycisnąć sok i wymieszać z sokiem żurawinowym. Dodaję sok cytrynowy (lub kwas cytrynowy), granulowany cukier i mieszam.

  • Na 0,5 szklanki soku żurawinowego 1 kg marchwi, 1 cytryny (lub szczypta kwasu cytrynowego), cukier do smaku.

Napój z żurawiną i marchewką

Wyciśnij sok z jagód i umieść go w ciemnym chłodnym miejscu lub w lodówce.

Zetrzeć marchewki z małymi otworami i wycisnąć sok. Wymieszaj sok, dodaj przegotowaną wodę i cukier do smaku.

  • Przy 0,5 kg żurawiny -1 kg marchwi, 0,5 litra wody, kostki lodu.

Pin
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Co jeść, aby zrobić 100 lat? Jaka dieta pobudza geny długowieczności? (Może 2024).